Aunque no hay que ser un deportista profesional para realizar el Camino de Santiago, sí que es recomendable tener una preparación física previa. Lo ideal es habituar al cuerpo a andar para llegar en forma y evitar posibles lesiones. Y ...
Los meses de verano no son la mejor época para realizar el Camino de Santiago. A pesar de que no hay que sufrir el frío ni demasiada lluvia, nos encontramos con el problema de que muchos días el sol aprieta demasiado. Sin duda, andar y ...
Es conveniente seguir técnicas adecuados a la hora de emprender las etapas del Camino de Santiago. Si bien es cierto que influyen factores como la edad, el peso corporal o el de la mochila, se deberá empezar suave para que el cuerpo se ...
