Aunque no hay que ser un deportista profesional para realizar el Camino de Santiago, sí que es recomendable tener una preparación física previa. Lo ideal es habituar al cuerpo a andar para llegar en forma y evitar posibles lesiones. Y ...
Realizar el Camino de Santiago a pie implica largas caminatas diarias. Para ello es imprescindible contar con un buen calzado al que ya esté habituado el pie y usar ropa cómoda. Entre esa ropa no debemos olvidarnos de la importancia de ...
Es conveniente seguir técnicas adecuados a la hora de emprender las etapas del Camino de Santiago. Si bien es cierto que influyen factores como la edad, el peso corporal o el de la mochila, se deberá empezar suave para que el cuerpo se ...
Si tienes en mente hacer el Camino de Santiago debes saber que hay preparar con tiempo y con acierto el equipamiento para que la ruta sea más llevadera. Lo primero de todo es elegir una buena mochila que se adapte perfectamente a ...
